今天下午到師大去開會，路上遇到一位熟識的教授推著辦公椅在走廊上走著，趕忙過去跟她打個招呼，一問之下才知道因為頸椎以及下脊椎處長骨刺，再加上腳又扭傷，所以必須攙扶著東西才能前進，本來走路是要拿柺杖的，但因為去上課要帶一些東西，所以就把東西放在椅子上，推著辦公椅去上課。
這位教授一向以學術嚴謹、自律甚高出名，調教出來的學生都有很好的成就，就因為如此，所以長期的坐在電腦前面工作，也常常熬夜，再加上飲食不正常，在去年五月身體給她第一次警告時，她以為撐一下就過去而不以為意，沒想到到了暑假交接完某學會的理事長職務後，就再也不行了，醫生告訴她必須長期休養，否則下半輩子就得躺在床上了。直到現在，她乖乖吃藥、復健，希望盡快恢復健康，但無奈年紀的因素〔50多歲〕，恢復得很慢，只希望不要再惡化下去了。
她提醒我打電腦千萬不要打到忘我，一個小時休息十分鐘是必須的，她也告訴我，「健康」真的非常重要，千萬不要忽略小毛病，小病要盡快醫，不要到大病才來後悔，她還很熱心的介紹一位醫術高明的醫生，並一再推崇這位醫生。
告訴大家這位教授的例子，希望大家都能好好照顧身體，千萬不要以為年輕就是本錢，許多文明病在年輕人身上都會出現，甚至中風、高血壓、糖尿病都在三十歲以下的年輕人身上出現過。